Tampilkan postingan dengan label BODY BUILDING. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label BODY BUILDING. Tampilkan semua postingan

Jay Cutler - New, Improved, and Beyond

11.57 mumtaz


Product Description

Filmed April and May 2003 after Jay won second consective Arnold Classic title. Includes Jay's high intensity and high volume semi-off-season whole body workouts. Exclusive interviews show you Jay's personality and his serious approach to bodybuilding. (Topics:Current Routine & Diet , Supplementation, Gain Mass Theory, Charity Activities, Memorable Places and more.) Guest appearance at San Diego Classic, Jay on & off stage, Educational business seminar at El Toro High school. Jay speaks to the class about : First Contest, To be a Pro, JKC Enterprises, Up Set, Eat Sleep Train, Jay's Day, Peak, Squats, $1,000/Week, Consistency...and more. and CRIBS @ his brand new Las Vegas home. 279 minutes. 2 disc-set

Posted in

Jay Cutler: One Step Closer

11.55 mumtaz


Product Description

Jay Cutler in depth, behind the scenes and never before seen! One Step Closer, the latest DVD from Jay, is now available! Be one of the first to get a copy of the most in-depth DVD ever produced. At just under 6 hours long, One Step Closer begins four weeks out from the 2005 Mr. Olympia and documents Jay all the way through the Olympia contest. One Step Closer includes behind the scenes footage from the Mr. O - from prejuding to backstage footage - pre & post finale! More then just a training video, One Step Closer gives you never seen before point of view footage of the lifestyle on one of the sportÂ’s greatest athletes. 349 minutes on 2 DVDs

Posted in

DUNIA ADE RAI Vol 1 : Chest & Tricepts

11.54 mumtaz


Video ini menampilkan sosok Ade Rai, sang juara dunia, dalam kehidupan sehari-harinya. Dalam video ini menampilkan secara eksklusif bagaimana Ade Rai berlatih untuk otot dada dan biseps, cerita-cerita eksklusif tentang biografi Ade Rai, wawancara, cara diet, bahkan foto-fotonya yang belum pernah dipublikasikan sebelumnya.

Posted in

DUNIA ADE RAI Vol 2 : Shoulder, Traps & Abs

11.48 mumtaz


Video ini menampilkan sosok Ade Rai, sang juara dunia, dalam kehidupan sehari-hari. Untuk volume ini ditampilkan bagaimana Ade Rai melatih otot perut sehingga tampak six pack. Ditambah lagi cerita-cerita eksklusif, kesaksian dari para sahabatnya dan selebriti yang mengenalnya, bahkan foto-foto eksklusif yang belum perbah dipublikasikan.

Posted in

DUNIA ADE RAI Vol 3 : Back & Biceps

11.46 mumtaz


Video ini menampilkan sosok Ade Rai, sang juara dunia, dalam kehidupan sehari-harinya. Untuk volume ini ditampilkan secara eksklusif bagaimana seorang Ade Rai melatih otot punggung dan trisepnya.

Posted in

DUNIA ADE RAI Vol 4 : Legs

11.44 mumtaz


Video ini menampilkan sosok Ade Rai, sang juara dunia, dalam kehidupan sehari-hari. Di volume ini ditampilkan bagaimana seorang Ade Rai melatih otot kaki.

Posted in

Fitness For Woman With Ade Rai

11.41 mumtaz


Banyak wanita yang takut menjalankan gaya hidup sehat melalui fitness karena adanya pendapat wanita akan menjadi kekar dan besar seperti pria. Kenyataannya tidaklah demikian, penelitian ilmiah menunjukkan bahwa wanita yang menjalankan gaya hidup sehat dengan menggabungkan latihan beban, latihan aerobik, pengaturan pola makan yang cukup dan istrihat yang cukup:
- Dengan mudah menurunkan dan mengatur berat badannya.
- Menghindarkan dirinya dari risiko osteoporosis
- Menjadi lebih awet muda, kuat, sehat, dan lentur
- Menikmati kualitas hidup yang lebih tinggi
Dalam video ini, Ade Rai menjelaskan informasi, strategi, tips yang praktis bagi wanita dalam memulai dan menjalankan gaya hidup sehat secara konsisten. Juga terdapat di dalamnya beberapa program latihan mingguan berikut tehnik melakukan latihan yang baik dan benar, penjelasan nutrisi, mitos-mitos, dan langkah-langkah yang mudah dijalankan dan terbukti efektif untuk meraih bentuk tubuh yang indah dalam kurun waktu sesingkat mungkin.

Posted in

Fitness For Muscle Building With Ade Rai

11.39 mumtaz


Meningkatkan massa otot secara cepat dan alamiah adalah tantangan bagi siapa saja yang menginginkan tubuh yang kuat dan kekar. Namun, kita semua mengetahui bahwa untuk meraih fisik yang berotot tidaklah mudah. Kita ditantang untuk memenuhi semua syarat latihan, diet, dan istirahat secara konsisten untuk bias mewujudkannya. Untuk itulah Ade Rai membuat video ini. Dalam video ini, Ade Rai akan menjelaskan kepada Anda, cara dan strategi latihan yang baik lengkap dengan program dan instruksinya. Selain itu, Ade Rai juga menjelaskan langkah-langkah diet yang ia jalankan untuk meraih tubuhnya seperti hari ini. Untuk memotivasi kita semua, inilah video pertama yang mendokumentasikan Ade Rai melakukan latihan-latihan beban dengan beban maksimal! Cara melakukan latihan beban dalam video ini didukung pula oleh serangkaian atlet binaraga terbaik nasional.

Posted in

Fitness For Fat Loss With Ade Rai

11.38 mumtaz


Menurut catatan, lebih dari 70% orang yang telah memiliki berat badan ideal ternyata masih memiliki kadar lemak tubuh di atas normal. Menurut penelitian dari berbagai universitas dan institusi di dunia, kadar lemak di atas normal sebagai hasil dari gaya hidup yang kurang sehat adalah pemicu utama bagi 4 pembunuh terbesar manusia modern: penyakit jantung, diabetes, kanker, dan stroke. Fitness atau kebugaran adalah cara terbaik untuk mengendalikan kadar lemak dan berat badan secara aman, sehat, dan permanen.

Posted in

Fitness For Beginner With Ade Rai

11.30 mumtaz


Menjalankan gaya hidup sehat melalui fitness melibatkan tiga elemen penting, yaitu: olahraga teratur, nutrisi teratur, dan istirahat teratur. Mudah dibicarakan, namun sulit dijalankan terutama bagi mereka yang tidak memiliki cukup informasi. Untuk itulah video ini diadakan! Melalui video ini, para pemula akan mendapatkan panduan lengkap mengenai cara dan langkah untuk menjalankan ketiga elemen tersebut secara praktis dan menyenangkan.

Posted in
Langganan: Postingan (Atom)
 
powered by Blogger